納豆の食べ方-梅キャベツ♪ レシピ・作り方

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nyan260
ゆでキャベツの甘みと梅の酸味が夏の朝ご飯にぴったり~♪
みんながつくった数 6

材料(1人分)

納豆
1パック
ご飯
1膳
キャベツ
1/16個
梅干
1個

作り方

  1. 1
    キャベツはざく切りにし、耐熱皿に入れ軽くフタ(またはラップ)をしてレンジで5分くらい加熱し冷ましておきます。
    ※写真はキャベツ1/4個分です。
  2. 2
    納豆に、添付のタレ・カラシを混ぜ、1のゆでキャベツ、種を取って千切った梅干を加えて混ぜ合わせます。
  3. 3
    大きめの茶碗(カフェオレボウルなど)にご飯を盛り、2の梅キャベツ納豆をのせて出来上がり!

おいしくなるコツ

キャベツは生のままよりもゆでた方が甘みが出ますし、かさが減ってたくさん食べられます!そのゆでキャベツの甘みと梅の酸っぱさが納豆に合いますよ♪

きっかけ

ゆでキャベツと梅でさっぱしっとり納豆ご飯!

公開日:2012/06/23

関連情報

カテゴリ
納豆
料理名
納豆ご飯

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

つくったよレポート( 5 件)

2020/10/24 07:27
梅とキャベツの組み合わせ、爽やかでいいですね♪今日もとってもおいしい納豆でした~☆
さこ☆
さこ☆さん、今日もつくレポありがとうございます(^-^) しんなりとしたキャベツの甘みに梅の酸味が美味しそうですね♥(≧▽≦)♥気に入っていただけて嬉しいです♪
2018/05/07 16:34
さっぱりしてとても美味しかったです(*^o^*) ご馳走様でした☆
Findus
☆Findus☆さん、つくレポありがとうございます(^-^) さっぱり爽やか納豆すっごく美味しそう~∑d(≧▽≦*)気に入っていただけて嬉しいです(◕‿◕✿)♪

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