ごまごましく★黒×白のWごまトースト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 甘系食パン 1枚
- 黒ねりごま（白でも） 大さじ1強
- 白すりごま（黒でも） 小さじ1強
作り方
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1
できれば甘系食パンを用意します。なければ普通の食パンでも構いません。
※今回私が使ったのは「ミルクキャラメル食パン」です♪
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2
トーストした食パンに、黒ねりごまをぬります。
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3
2のねりごまの上に、白すりごまを薄く振りかけて出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- 食パン
- 関連キーワード
- トースト ねりごま 白すりごま nyan260ヘルシーレシピ
- 料理名
- トースト
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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7 件
つくったよレポート（7件）
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節約大好き二児ママ2016/01/06 09:53
白すりごま少量にして挑戦しましたが、こちらもとってもおいしかったです♪
みんなで頂きました(^o^) -
りょうようみさ2012/07/07 10:20
今日は白ねりごま×黒ごまで♪ワンW～❤
こんなにごまを摂取できるトーストはないわねイソボンたっぷり★更年期がそろそろ心配の私…ごまめにごまと納豆食べていくわ～ -
りょうようみさ2012/05/15 22:06
イングリMで食べたよ♪最後の黒ねりごまをしぼりきって塗ったの～
オイシ❤やっぱりＷごまはワンＷ❤
黒ねりはお世話になったけど今度は白ねりごまを購入したの楽しみ❤ -
shino86312012/04/23 16:25
白ねりごま×黒すりごま（ちゃんとすれてないけど・・）で作りました♪
ごまの風味がすごいですね♪
ヘルシーで身体に良さそうだし味も美味しかったです（＾＾）
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