納豆の食べ方-おろしごま♪ レシピ・作り方

Name: 納豆の食べ方-おろしごま♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 納豆 1パック; ご飯 1膳; 大根 3cm; すりごま（白でも黒でも） 大さじ1

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5分以内
100円以下

nyan260

さらさらおろし納豆に、ごまの香ばしさをプラス♪

みんながつくった数 3件

材料（1人分）

納豆: 1パック

ご飯: 1膳

大根: 3cm

すりごま（白でも黒でも）: 大さじ1

作り方

1

大根をすりおろします。納豆に、添付のタレ・カラシを混ぜます。
2

1の大根おろし（汁ごと）に納豆とすりごまを加えて混ぜ合わせます。
3

大きめの茶碗(カフェオレボウルなど)にご飯を盛り、2のおろしごま納豆をのせて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

大根おろしを汁ごと入れて、すりごまもたっぷり加えるのがポイントです！

きっかけ

鍋のタレで、おろしぽん酢にしようかごまだれにしようか迷った時のイメージで、両方を味わえる納豆ご飯！・・・という、あくまでもイメージで（＾＾；

公開日：2011/12/28

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪