野菜たっぶりサンドイッチ レシピ・作り方

野菜たっぶりサンドイッチ
jasJASjas
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野菜を食べよう!
1枚を半分に折っていただきます。

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 食パンの作り方は
    レシピID:1810003904 を参照
  2. 2 食パンを6切りの厚さ程にカットし、トーストする。
  3. 3 人参、大根、レタス、グリーンレタス、玉ねぎ、紫玉ねぎ、赤・黄パプリカ、ラディッシュを食べやすい大きさにカット
  4. 4 トーストしたパンにバターを塗って、野菜をしきつめて、マヨネーズ・ケチャップをかける。
  5. 5 パン・野菜・パン
    野菜が落ちないように気を付けて上から手で抑える。
    完成!

きっかけ

野菜をたくさん食べたい

  • レシピID:1810004333
  • 公開日:2011/11/16
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サンドイッチ 簡単 野菜 ケチャップ
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サンドイッチ
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