前日に仕込むからしっかり濃厚☆プルーンヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト 100g
- プルーン 2～3個
作り方
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1
蓋付容器に、ヨーグルトの半量を入れ、四つ割りぐらいに切ったプルーンをのせます。
※プルーンを細かく刻むほど出来上がりが濃厚になります！（写真は3個分を四つ割）
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2
1のプルーンの上に残りのヨーグルトをかぶせます。蓋をして冷蔵庫でしっかりと寝かせますzzz
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3
翌日の状態です！ヨーグルトの水分をプルーンが吸ってヨーグルトが濃厚になっています！
※写真は前日の昼に仕込んで翌日の朝の状態です。
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4
混ぜるとこんな感じです♪
※プルーンをもっと細かく刻むともっと全体に色付いて味も馴染みますよ(^-^)
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関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
- 料理名
- プルーンヨーグルト
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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14 件
つくったよレポート（14件）
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みどりーぬ47472015/09/02 08:00
プルーン、刻まずに入れてしまいました。プルーンが柔らかしっとりになり、ヨーグルトにも味がついて、食べやすさがupしました！！ -
にゃりんabc2015/04/02 08:45
朝食後に美味しくいただきました(^^)！
ご馳走さまです☆ -
梨ボー2013/02/10 21:21
プルーン刻んでなくてごめんね←いい加減な私（謝）昨日の夜仕込んで朝食にいただきました＾＾プルーンひと晩漬けると美味しくなるね～＾＾ごちそうさま＾＾ -
かっぺ42172013/02/09 21:00
キウイがあったのでプラスしました。プルーンの甘さがヨーグルトに染みて、砂糖無しでもおいしく、ふやけていて食べやすいし。プルーンストックしとかないと(^o^;)
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