アプリで広告非表示を体験しよう

低カロリー☆ささみのカレーピカタ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
riki1122
カレーが香ばしくご飯が進むメニューです☆
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

鶏ささみ
300ｇ
☆卵
2個
☆カレー粉
小さじ1
☆粉チーズ
カップ1/2
塩コショウ
適量
小麦粉
適量
バター
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ささみは筋を取り、食べ易い大きさに切って塩コショウをして小麦粉をまぶす。
  2. 2
    ボールに☆の材料を混ぜ衣を作り①のささみを絡める。フライパンにバターを熱してささみを両面焼いたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

両面こんがりと美味しく焼きましょう。

きっかけ

家にある材料で作ってみました☆

公開日：2011/02/05
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉ささみ
関連キーワード
簡単 ヘルシー スパイシー お酒に合う
料理名
ピカタ

このレシピを作ったユーザ

riki1122 専業主婦です。 週の食費5000円以下の節約＆ヘルシーレシピを目指しています。 「つくったよ」レポート大歓迎です！

つくったよレポート（ 1 件）

2012/05/13 16:40
お弁当にも入れました♪♪ささみだから、あっさりだけど、スパイシーで美味しかったです
rain_rainbow
作っていただいてありがとうございます！また是非作って下さいね＾＾

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

その他の鶏肉の人気ランキング

1位 鶏肉と大根の甘辛煮
2位 お酢で疲労回復☆手羽元のさっぱり煮
3位 カリッとジューシー♫鶏皮の甘辛焼き
4位 ささみのチーズ焼き♡超かんたんなのに激ウマ！！
5位 Kタッキー風☆手羽元フライドチキン
6位 冷凍鶏団子で♡照り焼きつくねボール
7位 パリパリ！チキンステーキ。ガーリックバタ醤油ソース
8位 白菜と鶏肉のトロっと煮
9位 絶対おいしい★鶏の照り焼き
10位 鶏肉のカリカリ焼き☆ネギ塩レモンソース
その他の鶏肉のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ささみ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

中華の定番料理と鶏肉で！！「酢鶏」献立
鶏肉でも作れる！「鶏チャーシュー」献立
揚げ物が人気！「ささみ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする