高野豆腐は熱湯に浸して戻すとポロポロにすることができます。水気をしっかり絞ってから握りつぶしてください(やけどに注意)。
私のオリジナルレシピです。 タンパク質が豊富といわれる高野豆腐を使ったレシピとして考案しました。
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高野豆腐をポロポロにする戻し方も必見です。
※調理時間に高野豆腐を戻す時間は含みません。