トマトの三層カップサラダ♡ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐をキッチンペーパーに包んで置いておく

2. 2

   アボカドを角切りし、オリーブオイル大さじ1と塩、ブラックペッパーをかけて混ぜる

3. 3

   トマトも角切りにし、オリーブオイル大さじ1と乾燥バジルと混ぜる

4. 4

   1で水分を抜いていた豆腐を大きめのスプーンで潰しながら、マヨネーズと塩胡椒と和える

5. 5

   それぞれのカップの1番下から層になるように4の豆腐、2のアボカド、3のトマトの順に入れていけば完成♡