えのきたっぷりサラダ レシピ・作り方

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材料(1人分)

きゃべつ
1/6個
えのき
1/2袋
人参
2切
ピーマン
1/2個
お酢
大さじ1
えごま油
大さじ1
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1
    器に一口サイズに切ったキャベツを盛り付けます。
  2. 2
    加熱可能な保存容器に、人参とピーマンを入れます。
  3. 3
    蓋を少しずらして、レンジで7分温めます。
  4. 4
    固くなかったら、キャベツの上に盛り付けます。
  5. 5
    加熱可能な保存容器に、えのきを入れます。
  6. 6
    蓋を少しずらして、レンジで7分温めます。
  7. 7
    4の上にのせます。
  8. 8
    小鉢にお酢、醤油、えごま油を入れてよく混ぜます。
  9. 9
    7の上に8をかけます。

おいしくなるコツ

えのき大好きです。

きっかけ

食べたかったから。

公開日:2021/09/03

関連情報

カテゴリ
えのきお弁当 サラダ前菜・サラダチョレギサラダクリスマスサラダ

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