彩り野菜と鶏肉のローズマリー焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンを一口サイズ、トマトを角切りにする。

2. 2

   鶏肉の表面に岩塩、ドライローズマリーをまぶしておく。

3. 3

   フライパンを温めサラダ油を入れたらにんにくチューブを入れ、同時に鶏肉を入れる。
   ※にんにくチューブを入れたら油跳ねするのですぐに鶏肉を入れる。

4. 4

   鶏肉が両面こんがりしてきたら、ピーマン、トマトを入れて、コンソメでの素を入れ、全体をまぜ、最後にまたドライローズマリーをふりかけたら完成です。