にんじん明太子 レシピ・作り方

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aki_22
お弁当やおつまみにオススメ
簡単です☆
みんながつくった数 2

材料(1人分)

サラダ油
小さじ1
にんじん
30g
塩こしょう
少々
明太子
小さじ2
めんつゆ(2倍濃縮)
小さじ1

作り方

  1. 1
    サラダ油でにんじんが柔らかくなるまで炒めます。
    (にんじんは薄く切ると火が通りやすいです。切って冷凍しておいたにんじんを電子レンジで解凍してから炒めるとさらに早く火が通ります)
  2. 2
    塩こしょうをふり、火を止めてから明太子、めんつゆを入れて混ぜます。
  3. 3
    フライパンの予熱で明太子に軽く火が通り味がついたら完成です!

おいしくなるコツ

明太子を入れる前に火を止め、予熱で加熱します。

きっかけ

お弁当用に作りました

公開日:2021/07/08

関連情報

カテゴリ
にんじん無限にんじん人参 お弁当

このレシピを作ったユーザ

aki_22 週1〜2で食材をまとめ買い☆ 満足感があって、 時短&節約できるレシピが好きです! 健康とダイエットも意識していきたいです

つくったよレポート( 2 件)

2021/08/26 06:16
とてもおいしかったです!
あどん9120
ありがとうございます^ - ^
2021/08/08 15:09
参考になりました☆
reika(2020.4.17〜)
ありがとうございます^ - ^!

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