たこと野菜の炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   熱したフライパンにサラダ油を引き、刺し身用のタコ(薄くスライスされた炙りタコを使いました)にガーリックソルトとミックスペッパーを振って炒めます。

2. 2

   タコが温まったら、火から挙げておきます。

3. 3

   タコを取り出したフライパンにサラダ油をつけたし、市販のミックスカット野菜にガーリックソルトとブラックペッパーを振って強めの火加減でさっと炒めます。

4. 4

   お皿に炒めた野菜を乗せ、上にタコを乗せて完成です！

5. 5

   例)ラーメンのトッピングにしても美味しいです。