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ツルムラサキともやしのナムル♪ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
宇砂木いのこ
簡単美味♪
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
ツルムラサキ
1/2束
もやし
1/2袋
塩(塩茹で用)
小1/3
塩(味付け用)
小1/4
鶏がらスープの素
小1/2
えごま油
小1
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作り方
1
沸かしたお湯に、塩を加え、ツルムラサキ、もやしを1分半サッと茹でます、
2
ザルに上げ、粗熱を取ります。
3
ツルムラサキは、4㎝程の長さに切り分けます。
4
ボウルに、塩、鶏がらスープの素、えごま油を加え、混ぜ合わせます。
5
水気をギュッと絞ったツルムラサキ、もやしを加えます。
6
よく和えます。
7
出来上がり〜♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ご飯の一品に作りました。
公開日:2017/08/28
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関連情報
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もやし
このレシピを作ったユーザ
宇砂木いのこ
お家にある材料で、簡単&おいしく&楽しく♪
https://youtube.com/@inoco3
つくったよレポート(
1
件)
2017/09/22 16:57
簡単で美味しかったです(*^^*)
yuaaママ
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