鶏ささみとアボカドのきざみワサビ醤油和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏ささみ肉は塩とお酒を振って、軽くラップをし、レンジ(600W)で2分温め、ひっくり返して更に1分温めます。

2. 2

   荒熱がとれたら、ささみを手でほぐします。

3. 3

   アボカドを投入します。（アボカドは包丁で半分に切ってスプーンで取り出すと楽です）

4. 4

   アボカドをグチュグチュに潰して○の調味料を入れて混ぜて完成です。