チキンのトマト蒸し レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
鶏のささみをフライパンに入れ、肉の半分の高さになるまで水を入れる
塩も加えて蓋をし、5分ほど蒸し焼きにする -
2
トマトとにんにくをすりおろしてフライパンに入れる。
オリーブオイルを加えて、煮詰める
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