材料（５人分）
- ほうれん草
- 一袋
- ベーコン
- 150g
- 卵
- ２つ
- 塩こしょう
- 小さじ１
- 味の素
- ひとつまみ
- 醤油
- 大さじ１
作り方
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- 1
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- ほうれん草はよく洗って砂を落とし、５cmくらいに切る。
ベーコンも３、４cmくらいに切る。
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- 2
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- 油をひかず、ベーコンを炒める。
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- 3
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- ほうれん草を入れて、塩こしょう 味の素 醤油 を入れて炒める。
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- 4
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- 卵を割り入れ素早く炒める。
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- 5
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- 卵が全部固まる前に混ぜたらお皿に盛って出来あがり！
きっかけ
鉄分不足解消にもなり、とっても美味しく食べれます(^3^)/
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