トリムネのニンニク煮込み レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小松菜をきって茹で、お皿に盛ります。

2. 2

   トリムネを一口大にきり、フォークでさして味がしみこみやすくします。

3. 3

   胡椒ふりかけ、小麦粉でまぶします。

4. 4

   ニンニク、醤油、ミリンをいれて、煮込みたす。

5. 5

   トリムネをいれて、煮込みます。弱火で15分くらい。

6. 6

   お皿に盛りつけ、タレをかけゴマを振りかけ出来上がり。