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お手軽!レタスと鶏むね肉のオイスターソース炒め! レシピ・作り方
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約10分
300円前後
もんはし@お弁当勉強中
あまりものの少し時間が経ったレタスもお手軽に美味しく頂けます!!
材料(1人分)
レタス
8枚程度(0.5玉くらい)
鶏肉
100g
小口ネギ
少々
料理酒
小さじ1
醤油
小さじ1
みりん
小さじ1
オイスターソース
小さじ2
こしょう
少々
水溶き片栗粉
30g
ごま油
少々
作り方
1
鶏肉を一口大に切り、その間にお湯を沸かします。
2
レタスをちぎり、湯通しします。
3
ごま油をしき、中火で鶏肉を焼きます。
4
鶏肉に焼き目がついたら、レタスを加えて、全体に馴染ませる。
5
調味料(料理酒、醤油、みりん、オイスターソース)を加えて、軽く炒めます。
6
レタスにタレを絡ませたいので、水溶き片栗粉を加えて軽く炒めます。
7
お皿に盛り付けて、こしょうと小口ネギを少々かけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
レタス投入後はあまり炒めすぎないのがコツです!また、レタスはちぎらなくても、問題ないです!
きっかけ
レタスを美味しく食べたいと思い、つくってみました!
公開日:2021/06/22
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レタス
鶏むね肉
オイスターソース
300円前後の節約料理
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もんはし@お弁当勉強中
料理素人の独身サラリーマンです。平日週5でお弁当を自炊しています。手軽につくれる美味しいお弁当レシピを公開できるよう頑張ります。 現在、絶賛料理勉強中のため、私がレシピを参考にした方や参考にしていただいた方はフォローさせていただければと思います!
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