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小松菜としめじとツナのクタクタ煮 レシピ・作り方

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ポコたんママ
クセのある小松菜も、クタクタに煮たら食べやすくなりました♪

材料（3人分）

小松菜
1束
しめじ
1株
シーチキン
小1缶
⭐水
200cc
⭐酒
大さじ1
⭐みりん
大さじ1
⭐白だし
大さじ2
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作り方

  1. 1
    小松菜は3㎝の長さに切り、軸と葉に分けておく
    しめじは石づきを取り除いてほぐす
    シーチキンは油をきっておく
  2. 2
    鍋に⭐を煮立て、小松菜の軸→しめじ→シーチキン→小松菜の葉の順に加える
    小松菜がくたっとしたら、出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食の一品に

公開日：2016/11/23
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