塩ヨーグルト DE フルーツカクテル レシピ・作り方
材料（２人分）
- プレーンヨーグルト
- 100ｇ
- 塩
- 小さじ1/2
- バナナ
- １本
- ゴールデンキーウィ
- １個
- ミニトマト
- ２個
作り方
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- 1
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- バナナは皮を剥いて３mm幅に小口に切り、キーウィは皮を剥いて縦４等分して４～５mm幅に切り、ミニトマトはヘタを取って４つにくし切りします。
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- 2
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- ヨーグルトをボウルに取り、塩を加えてよく混ぜ合わせます。
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- 3
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- サラダボウルに切ったフルーツを入れ、塩ヨーグルトをかけたら出来上がりです。
おいしくなるコツ
塩分を控えめに作ったほうが食べやすいようです。
きっかけ
晩酌に添えるいつものデザートを塩ヨーグルトで雰囲気を変えてみました。