もやしもみつばも煮込まないでください。シャキシャキ感が大事です。ビタミンをなるべく壊さないようにしましょう。
もやしは経済的な食材で活用範囲が広い半面、日持ちが悪いので袋を開けたら使い切りが原則です。小家族では2品ぐらい工夫する必要があります。1品はみそ汁にしました。
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