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カツオの漬けで簡単美味しい♪梅しそ丼 レシピ・作り方

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かっぺ4217
カツオの刺身がを使うと簡単です。さっぱりと美味しいです。

材料(4人分)

カツオ
刺身用、300g
ご飯
丼4杯
すりごま
適量、大2
大葉
適量、4枚
梅干し
種を取り除き叩いたもの、大2
●醤油
大1.5
●おろし生姜
適量、小1強
●みりん
大1.5
▲大葉
細かく刻む、ふたつまみ
▲とびっこ
小4
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作り方

  1. 1
    ジップロック等の保存袋にカツオ、●を入れて、空気を抜きながら口を閉じ、冷蔵庫で一晩寝かせる。
  2. 2
    ボールに千切りにした大葉、梅、ごま、人肌程度の熱さのご飯を入れて混ぜる。均一に混ざったら皿に盛る。その上に汁気を切った①を乗せ、▲を散らして完成。

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

公開日:2024/10/23

関連情報

カテゴリ
海鮮丼簡単魚料理簡単おもてなし料理簡単夕食かつお

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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