トースターで簡単♪豆腐でヘルシー♪アボカドグラタン レシピ・作り方
材料（２〜4人分）
- アボカド
- 1/2個
- 絹ごし豆腐
- 150g
- ピザ用チーズ
- 適量(大３)
- ツナ缶
- オイル漬け、1個
- こしょう
- 少々
- 醤油
- 小1/2
- コンソメ顆粒
- 小1
- マヨネーズ
- 大1
作り方
-
- 1
- アボカドは種を取り除き、1cm角くらいに切る。ボールに豆腐を入れてスプーン等で滑らかになるまで混ぜる。そこに残りの材料を入れて混ぜる。
-
- 2
- アルミカップに①を乗せて、トースターで７分くらい焼く。こんがり焼き色がついたら完成。
おいしくなるコツ
お使いの機種により加熱時間が異なる為、様子を見て加減してください
きっかけ
ある物で簡単に美味しくヘルシーに
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