小松菜とシーチキンの蒸したもの レシピ・作り方

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るー5
小松菜とシーチキンを蒸したものです

材料（2人分）

小松菜
1束
シーチキンの缶詰め
1缶
醤油
大さじ1.5

作り方

  1. 1
    小松菜をよく洗い約3cm幅にきる。
    耐熱容器に入れてふんわりラップをし電子レンジ600Wで約2分加熱する。
  2. 2
    1の水気を切り、再度耐熱容器に入れる。
    シーチキン、醤油を入れて混ぜふんわりラップをして600W1分加熱する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

副菜に

公開日：2021/02/16
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小松菜

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