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ビタミンたっぷり!アボガドとトマトのサラダ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
善ちゃん
アボガドとトマトのサラダは見た目も鮮やかで、ビタミンたっぷりです♬
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
アボガド
100gくらい
トマト
1個
ブロッコリー
4分の1くらい
レタス
2枚
イタリアンドレッシング
大さじ2
作り方
1
ブロッコリーは、電子レンジで1分加熱しておく。
アボガドとブロッコリーは、一口大に切る。
レタスは、好みの大きさにざく切りしておく。
2
お皿にレタス、トマト、アボガド、ブロッコリーの順に盛り付け、ドレッシングをかけたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
アボガドがあったので、色鮮やかなサラダに♬
公開日:2020/01/09
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アボカドサラダ
このレシピを作ったユーザ
善ちゃん
ご覧頂きありがとうございます♬ 食べるのも作るのも大好きで、パン教室とケーキ教室に通っています。 とにかく楽しく♬忙しくても作りやすいレシピを心がけています。 免疫力アップのためにも、栄養たっぷりの簡単レシピの情報交換しましょう♬
つくったよレポート(
1
件)
2020/01/21 13:10
ミニトマトを使いました! 緑と赤でホント彩りが良いサラダですね!4種類もの野菜を、たっぷりと摂ることができました(^_-)-☆ 美味しくいただきました♪
みーちゃん6914
素晴らしい!見た目も綺麗で、食べたくなります♬ レポートありがとうございます。
関連カテゴリ
トマト
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