もやしでヘルシー！レンジで簡単シュウマイ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは細かく切り、ザルにあけてしっかり水気を切る。
   もやしを半分に分けてそれぞれに片栗粉を半量ずつまぶす。

2. 2

   ボールにもやし半量と●以外の材料を入れてしっかりと混ぜる。名張が出たら食べやすい大きさに丸める。

3. 3

   ➀の残りのもやし適量を手に取り、②を包む。
   耐熱皿に並べてラップしてレンジで3分加熱してそのまま2分くらい蒸らす。●を付けていただきます。