スイカシェイク レシピ・作り方
材料（２人分）
- スイカ（皮と種を除き一口大にカット） ２００ｇ
- 塩 少々
- 豆乳 １００ｃｃ
- プレーンヨーグルト(無糖） 大さじ３
作り方
- 1 スイカに塩を振る。
-
2
専用カップに１と豆乳とヨーグルトを入れブレンダーで上から押すように動かしながら潰し、滑らかになるまで混ぜる。
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- カテゴリ
- スイカ
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