簡単作りおき!いんげんの和風ツナサラダ レシピ・作り方

簡単作りおき!いんげんの和風ツナサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
かっぺ4217
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お弁当のおかずにも便利です!

材料(2~3人分)

  • いんげん 20cm長さを8本
  • ツナ缶 漬け汁を切る、1個
  • すりごま 大1
  • 鰹節 軽くひとつかみ
  • 醤油 小1
  • 本だし顆粒 小1/2
  • おろし生姜 小1

作り方

  1. 1 いんげんはヘタとスジを取り除き、分量外の沸騰した湯に塩(分量外、少々)といんげんを入れてさっと茹でてザルにあけて、直ぐに冷水で洗い、水気を切る。2~3cm長さに切る。
  2. 2 ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成です!

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

  • レシピID:1780031706
  • 公開日:2019/07/16
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カテゴリ
いんげん簡単おつまみ簡単夕食作り置き・冷凍できるおかずツナ缶
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