もやしだけ！簡単ヘルシー！ペペロンチーノ レシピ・作り方
材料（２人分）
- もやし 200g
- 鷹の爪 １本
- オリーブ油 大１
- 刻みニンニク 大１/２
- ガーリックソルト又は塩胡椒 少々
- 醤油 小１/２
作り方
- 1 フライパンに油をひき、ニンニク、種を取り除き細かくした鷹の爪を入れる。香りが立ったらもやし、ガーリックソルトを入れて炒める。全体的に火が通ったら醤油を回し入れてさっと炒め合わせる。
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