おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
卵料理
だし巻き卵・卵焼き
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
簡単お弁当!おかかひじきの卵焼き レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
5分以内
100円以下
かっぺ4217
栄養価の高い食品を沢山入れて、彩りだけでなく、栄養バランスも良い卵焼きができました!
どうしても栄養偏りがちなお弁当に最適です!
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
卵
3個
ひじき
大2
鰹節
軽くひとつかみ
すりごま
大1
めんつゆ
4倍濃縮、小1
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
ボールに卵以外の材料を入れて混ぜる。そこに卵を割り入れて混ぜる。
2
卵焼き用フライパンに油をひき、①の1/5量を流し入れる。底面に火が通ったらフライパンの奥側からくるくる巻いて、奥側に移動する。空いたところに1/5量の卵液を入れて同様に巻いていく。
3
繰り返し行い、巻き終わったら、食べやすい大きさに切る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので簡単においしくヘルシーに
公開日:2018/10/15
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き
作り置き・冷凍できるおかず
鉄分の多い食べ物
かつお節(鰹節)
ひじき
このレシピを作ったユーザ
かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
つくったよレポート(
1
件)
2019/01/18 18:19
とても美味しくいただきました!
rila7998
関連カテゴリ
人気メニュー
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「大根」!>
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
だし巻き卵・卵焼きの人気ランキング
1
位
お弁当に★冷めても美味しい♪卵焼き
2
位
白だしで作る!簡単ざる蕎麦のつゆ
3
位
【糖質制限】お茶漬けの素消費に♪厚焼き玉子
4
位
お弁当のおかず★かにかま巻き玉子焼き
5
位
魔法の水でしっとり☆出汁巻き卵
6
位
タイの揚げるオムレツ^ - ^カイジャーオ♪
7
位
甘い卵焼き♡マヨネーズ添え
8
位
絶品♡美味しい卵焼き
9
位
京風だし巻
10
位
簡単・時短・失敗しない!綺麗な錦糸卵の作り方☆
だし巻き卵・卵焼きのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
作り置き・冷凍できるおかず
TOP10
鉄分の多い食べ物
TOP10
かつお節(鰹節)
TOP10
ひじき
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
なす
2
位
とうもろこし
3
位
かぼちゃ
4
位
トマト
5
位
鶏むね肉
6
位
浅漬け
7
位
ほうれん草
8
位
大葉
9
位
レモン汁
10
位
みょうが
関連する献立
レパートリーを増やしたい!「卵」が主役の献立
おもてなしにも最適「キッシュ」献立
春キャベツを使っても♪「キャベツのキッシュ」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ホタテのポキ丼
トマトとにらの豚しゃぶうどん
月山筍のアヒージョ
ホタテのレモンカルパッチョ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
どうしても栄養偏りがちなお弁当に最適です!