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野菜たっぷり!焼うどん レシピ・作り方

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かっぺ4217
家にあるもので簡単においしく作れます!

材料(2人分)

人参
3㎝
キャベツ
2枚
スライスベーコン
2枚
もやし
100g
ニラ
1/3束
茹でうどん
2玉
⚫️醤油、ウスターソース
各大2
⚫️オイスターソース
大1/2
塩コショウ
少々
おろしニンニク、おろし生姜
各小1
鰹節
適量(軽くひとつかみ)
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作り方

  1. 1
    人参は細切り、キャベツはざく切り、ニラは3㎝長さに切る。
    うどんは冷めてる場合はレンジで1分くらい温める。
  2. 2
    フライパンに油をひき、おろしニンニク、肉、人参を入れて炒める。肉の色が白くなったら、キャベツ、塩コショウ、生姜を入れて炒める。ある程度火が通ったら、うどん、⚫️を入れて炒める。
  3. 3
    麺は野菜の水分と⚫️の水分を利用してほぐしながら炒める。
    8割がた火が通ったら、もやし、ニラを入れてさっと炒め合わせ、仕上げに鰹節を入れてさっと混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成!

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日:2018/09/06

関連情報

カテゴリ
焼うどん男の簡単料理にんじんもやしキャベツ

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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