シャキっとさっぱり!ニラともやしの簡単おひたし レシピ・作り方

シャキっとさっぱり!ニラともやしの簡単おひたし
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
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簡単に作れます!あと一品という時に便利です!

材料(3~4人分)

  • もやし 200g
  • ニラ 1/4袋
  • ぽん酢 大2~3
  • すりごま 小1くらい

作り方

  1. 1 ニラは3㎝長さに切る。
  2. 2 熱湯にもやしを入れて1分くらいゆがく。そこにニラを入れて10秒くらいゆがく。ザルにあけて、冷水で冷まして水気を切る。
  3. 3 ボールに②を入れて食べる直前にすりごま、ぽん酢を入れざっと混ぜる。皿に盛りつけて完成です!

きっかけ

有るもので簡単においしくヘルシーに♪

おいしくなるコツ

野菜から水気が出るのを防ぐ為に、食べる直前に③をします。

  • レシピID:1780021427
  • 公開日:2018/06/08
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