塩レモンで爽やか夏サラダ レシピ・作り方

塩レモンで爽やか夏サラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
ビッグさん
ビッグさん
主役は塩レモン。調味料そのものを味わうために、あえて何も入れないきゅうりとトマトの簡単レシピ。

材料(2人分)

  • きゅうり 1本
  • トマト 1個
  • 海の塩 (味つけ用) 少々
  • 塩レモン ID: 1390026029
  • 塩レモン皮部分 1/4個分
  • 塩レモン液 小さじ2
  • オリーブ油 大さじ1
  • ●塩 (板ずり用) 小さじ1
  • イタリアンパセリ 3本

作り方

  1. 1 きゅうりを板ずりする。(洗ってまな板に置き、塩をふってゴロゴロとまな板の上を手で転がす。いぼが取れ、緑も鮮やかになる。)終わったら流水で塩を落とす。
  2. 2 きゅうりとトマトをどちらも同じ大きさに小口切り(2~3cm)にきる。
    まな板の上で塩を少々ふりかけておく。
  3. 3 レモンの皮は、みじんぎりにする。レモンの実の部分も一緒に刻む。
    左写真はオリーブ油
  4. 4 食品用冷蔵保存できる袋に作り方2を入れる。オリーブ油、レモン皮、レモン液をいれる。
    袋の上から全体が混ざるように10回くらい揉む。
  5. 5 冷蔵庫に保存して4時間くらいおく。味をみて塩味が足りなければ少々ふりかける。
    食べる直前に皿に盛り付けイタリアンパセリを添える。
  6. 6 [参考]
    使用した海の塩

きっかけ

塩レモンの爽やかな香りと 自然な海の塩味を感じるレシピを作りたかった。塩レモンそのものを味わうため、あえて胡椒やハーブ調味料などを使わずオリーブ油と塩だけにし、クセのない野菜を使った。

おいしくなるコツ

☆塩レモンは、はなまる子さんのレシピ 香りの調味料 レシピID: 1390026029 で用意したものです。簡単に作れいろいろな料理に使えます。

  • レシピID:1780020424
  • 公開日:2018/04/21
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カテゴリ
塩レモン夏バテ対策トマト全般きゅうり
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香りが良い 塩レモン 簡単サラダ 夏の料理
料理名
塩レモンで爽やか夏サラダ
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つくったよレポート(2件)

  • やなママ☆
    やなママ☆
    2018/07/17 17:50
    塩レモンで爽やか夏サラダ
    畑の胡瓜が絶好調で毎日ポリポリたべてまーす!レモンシシリーズ第2段でこちらのサラダを作りました♪市販の塩レモンで手抜きですが、とっても美味しかったです♥ご馳走様
  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2018/04/24 17:11
    塩レモンで爽やか夏サラダ
    ビッグさん、夕餉に夏サラダ作っていただきます(u u;) 綺麗な彩りにレモンのいい香りが・・レシピ活用して下さって嬉しいです♡ とっても励みになります^^*

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 1 件)
  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2018.04.24 15:44

    ビッグさん、こんにちは♡

    塩レモンは漬け込み時間が長ければ、長いほどしっとりまろやかな風味になり、素材のうま味を引き出してくれますよね。

    わが家では、塩レモンも今では欠かせない調味料になっております。
    酢レモン同様に作っております。

    酢レモンは、レモンをお酢とハチミツ(又はグラニュー糖)で漬け込むだけの簡単なものですが、ほとんど嗜好品などに愛用しています(1390033845)
    酎ハイなどにも使っています。
    また、お邪魔させていただきますね。
    コメントありがとうございます^^*

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