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かっぺ4217
いつものオムレツに豆苗をいれてビタミンアップになりました
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
卵
2個
豆苗
1/5袋
マヨネーズ
大1
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作り方
1
豆苗は2㎝長さに切り、卵と一緒に溶いておく。
2
熱したフライパンにマヨネーズをひき、①を流し入れる。卵の底面に火が通ってきたら、卵を折り返しながら成型する。卵が好みの硬さに固まったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので簡単においしくヘルシーに
公開日:2017/03/03
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とうみょう(豆苗)
このレシピを作ったユーザ
かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
つくったよレポート(
2
件)
2021/08/16 20:15
ウインナーも入れて作りました。 簡単に美味しく出来ました(’-’*)♪
ちゃいろちゃん
レポありがとうございます またお待ちしてます♪
2019/06/19 00:21
豆苗多めで、作ってみました!おいしかったです。
nikumankun
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