もやしと人参とツナdeピリ辛☆ナムル レシピ・作り方
作り方
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- 1
- にんじん、ピーマンは細切り。
にんじん、もやし、ピーマンの順にさっと茹でる。
（塩ひとつまみ入れて茹でる）
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- 2
- ボウルに◆を入れて合わせて混ぜておく。
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- 3
- １をザルに上げて冷水にさらす。
水気をよく切っておく。
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- 4
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- ２に３と油を軽く絞ったツナを入れて混ぜ合わせて完成☆
おいしくなるコツ
野菜の水分はしっかり切るのがポイント。
調味料の量などはお好みで加減してネ☆
きっかけ
もやしがあったので。
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