簡単おつまみ☆砂肝のネギ塩炒め レシピ・作り方

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きのこのみみ
簡単&スピードメニューです。おつまみにぜひ!!
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

砂肝(今回は処理済み)
200g
お好みのオイル
大さじ1弱
にんにくみじん切り
1/2かけ
*酒
大さじ2
*塩
少々
*砂糖
ひとつまみ位
*レモン
1/2個分(大さじ1弱位)
ネギ小口切り
1本

作り方

  1. 1
    すなずりは下処理がしていない物は銀色の固い部分を取り除き、1センチ弱にスライスします。にんにくはみじん切りにします。ネギは小口切りにします。
  2. 2
    *は混ぜ合わせておきます。フライパンにオイルをひき、にんにくを炒め、香りが出たら、砂肝を炒めます。色が変わったら、*を注ぎます。
  3. 3
    一煮立ちしたら、お皿に盛りつけ、ネギを散らして、出来上がり。

おいしくなるコツ

炒め過ぎは砂肝が固くなります。

きっかけ

砂肝でつまみをと。

公開日:2014/01/30

関連情報

カテゴリ
砂肝
関連キーワード
簡単、ヘルシー、砂肝、おつまみ、 簡単、おつまみ、ヘルシー、 鶏肉、砂肝、簡単、ヘルシー、 おつまみ、簡単、ネギ、炒め物、ヘルシー、
料理名
砂肝炒め

このレシピを作ったユーザ

きのこのみみ こんにちは‼️ いつもありがとうございます! お酒大好き!美味しいもの大好き‼️ 楽しい食卓に乾杯‼️ 今だからこそ、お家で楽しく‼️

つくったよレポート( 1 件)

2015/03/16 14:19
さっぱりとしてて、とてもおいしかったです。 また作ります。
なお9605
おはようございます(^o^)ネギたっぷりで美味しそう!!!!!ぜひ又作って頂けたら嬉しいです(≧∇≦)いつも素敵なレポートありがとうございます!!!!!

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