簡単盛り合わせ! エビとブロッコリーのサラダ♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
arakurea
エビとブロッコリーの簡単なサラダです。
みんながつくった数 1

材料(2~4人分)

ムキエビ
150g~
ブロッコリー
150g~
玉ねぎ
1/8個
千切りキャベツ
約1カップ
葉物野菜(レタスなど)
適宜
マヨネーズ
大さじ4~
市販のすりおろしにんにく
1cm
塩コショウ
お好みで

作り方

  1. 1
    玉ねぎは薄切りにしてから粗めに刻み、
    手順5.で使うまで
    そのままおきます。
  2. 2
    ムキエビは、500ccくらいのお湯を沸かして、分量外の酒大さじ2~3と塩小さじ1を入れて茹で、透明でプリプリになったら冷水に取ってザルに上げます。
  3. 3
    ブロッコリーは(生でも冷凍でも)小房に分けて、
    塩少々を加えたお湯でお好みの硬さに茹で、冷水に取って(流水の場合は崩れないように弱流で)冷ましザルに上げます。
  4. 4
    お皿にレタスなどの葉物を敷き、千切りにしたキャベツを広げます。
  5. 5
    ボウルにマヨネーズ・おろしにんにく・玉ねぎを入れて良く混ぜたら
    エビを(水気をキッチンペーパーで押さえて下さい)加えて和えます。
    ※塩コショウはお好みで使って下さい。
  6. 6
    ブロッコリーも同様に水気を押さえて加え、
    ボウルの底を擦るように大きく混ぜたら、
    4.のキャベツにのせて出来上がりです!

おいしくなるコツ

エビは茹で過ぎないように気を付けて下さい。 6.で混ぜる時、ブロッコリーが崩れやすいので、大きく混ぜて下さい(混ぜ過ぎないように)

きっかけ

ムキエビが安かったので、前から作りたかったレシピを作りました。

公開日:2012/10/15

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
関連キーワード
ムキエビ ブロッコリー サラダ 簡単
料理名
エビとブロッコリーのマヨネーズ和え

このレシピを作ったユーザ

arakurea 三世代家族で20代~90代と年齢層が幅広く、皆で食べられる献立を毎日考えるのは結構大変…でも楽天レシピさんの会員になってからは多くのレシパーさんの美味しいレシピに助けられ、レシパーさん達に感謝の日々です(*^_^*) 特にお味噌汁は毎日3回作るので、皆さんのレシピがスッゴク助かります☆ ブログあらくれあのひらめきレシピ♪→ http://plaza.rakuten.co.jp/arakurea/

つくったよレポート( 1 件)

2012/10/30 21:43
ちゃちゃっと作りました。雑ですみません。美味しくお野菜を食べられていいですね♪と~っても美味しかったです。エビが入ると贅沢感が出ますねv(^0^)
ぺてぃ0812
えびプリプリね~☆ちゃちゃっと作ったのにィこんなに美味しそうになっちゃた~(●^o^●)うん、エビの贅沢感…ってぇ、ウチにはホントに贅沢(^◇^)レポ感謝です♪

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする