材料(1人分)
- フェットチーネ
- 100g
- アボカド
- 1/2個
- たまねぎ
- 1/4個
- ベーコン
- 30g
- 卵黄
- 1個
- スキムミルク
- 大さじ2
- 水
- 50ml
- クレイジーソルト
- 小さじ1
- こしょう
- 適量
作り方
-
- 1
- フェットチーネをゆでる。
-
- 2
- シリコンスチーマーにうす切りにしたたまねぎとベーコンを入れて1分半レンジにかける。
-
- 3
- 2に、潰したアボカド、卵黄、スキムミルク、水、クレイジーソルトとこしょうを加えて混ぜる。レンジに1分かけて温めておく。
-
- 4
- 3とゆでたフェットチーネをまぜて盛り付け、お好みでこしょうをかけてできあがり。
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