カニカマ入り野菜炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ・ブロッコリーを小房に分け、耐熱容器に入れてラップまたは蓋をし、電子レンジ600wで2分40秒加熱する
   ・カニカマ、ぶなしめじはほぐす
   ・人参は細切り

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをひき、人参、ブナシメジを火が通るまで炒める

3. 3

   ブロッコリー、もやし、カニカマ、顆粒だしを加え、炒める

4. 4

   ☆を加え炒め合わせて、味がなじんだら出来上がり！