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オリーブオイルで食べるしらすサラダ レシピ・作り方

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ナッツチョコレート
オリーブオイルでいただくシンプルサラダです(◍•ᴗ•◍)
みんながつくった数 1件

材料（3人分）

もやし
1/2袋
きゅうり+塩
1/2本+少々
しらす
カレースプーン3杯
オリーブオイル
カレースプーン1杯弱
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作り方

  1. 1
    ・もやしを絞って水気を切り、耐熱容器に入れてラップまたは蓋をし、電子レンジ600wで2分加熱する

    ・きゅうりは輪切りにして塩揉みし、水気を切る
  2. 2
    器に1、しらすを盛り、オリーブオイルを回しかけて出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

しらすがあったので

公開日：2021/07/13
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関連情報

カテゴリ
しらすもやし

このレシピを作ったユーザ

ナッツチョコレート おいしい、かんたん、身体にうれしい♡を探求中

つくったよレポート（ 1 件）

2022/07/09 19:14
美味しくいただきました
M666
レポートありがとうございますヽ(=´▽`=)ﾉ作っていただけて嬉しいです(*＾3＾)/～♡♡

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