【離乳食】豆腐とブロッコリーとじゃがいも レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 絹ごし豆腐はスプーンの背で潰す
-
2
ブロッコリーは茹でて蕾の部分だけを細かく刻む
（★茹でて刻み冷凍したものがあると便利） -
3
じゃがいもは茹でて潰す
（★茹でて潰し、1食分ずつ冷凍したものがあると便利） -
4
全ての材料を混ぜれば完成
（冷凍したものを使用する場合は、電子レンジ500Wで30秒加熱しよく冷ます）
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