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バターキチンカレー レシピ・作り方

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ふろ
味付けはスパイス+塩のみ!!
小麦粉なしの無水スパイスカレー
みんながつくった数 1

材料(2人分)

●下味
鶏もも肉
2枚
ヨーグルト
1パック(400g)
ターメリック
5g
●カレー
バター
30g
玉ねぎ
1個(小だと2個)
にんにく
10g
生姜
10g
トマト缶(カット)
200g(2分の1)
ガラムマサラパウダー
12g
クミンパウダー
12g
コリアンダーパウダー
15g
チリパウダー
2g
ターメリック
3g
5g
●チーズごはん
ごはん
180g(好きなだけ!)
チーズ
50g(好きなだけ!)
パセリ
2振り
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作り方

  1. 1
    鶏肉は大きめ一口大に切る
  2. 2
    袋に●下味の鶏肉、ヨーグルト、ターメリックを入れよく揉み込んで一晩寝かせる
  3. 3
    鍋にバターを入れ、溶けてきたらスライスした玉ねぎを入れて茶色く色づくまで炒める。(薄めで大丈夫です)

    ◎中火で放置→混ぜるを繰り返すと早く茶色くなります!
  4. 4
    スパイスと塩を入れて玉ねぎに馴染ませる
  5. 5
    にんにくと生姜を入れる
  6. 6
    一晩つけておいた肉とトマト缶をいれる
  7. 7
    しっかり混ぜて30分弱火で煮込む
  8. 8
    ご飯の上にチーズを乗せてレンジでチーズを溶かす(バーナーで溶かすのが理想です)
  9. 9
    ご飯の上にパセリをふる

おいしくなるコツ

出来上がって一晩寝かすとさらに美味しくなります! 辛いのが好きな方はチリパウダーを多めに!! 苦手な方は、チリパウダーとターメリックは入れなくても美味しく出来ます!

きっかけ

スパイスカレーに目覚めたからです。 簡単な分量と少ない材料で作りました! 現段階で一番美味しい分量です!

公開日:2021/01/25

関連情報

カテゴリ
チキンカレーヨーグルト鶏もも肉スパイスカレー

このレシピを作ったユーザ

ふろ 日々の献立から、お菓子、パン、色々です!!

つくったよレポート( 1 件)

2021/01/26 18:12
美味しかったです!!
( ◠‿◠ )s

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