かぼちゃコロッケ レシピ・作り方

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簡単です

材料（1人分）

かぼちゃ
100g
豚ひき肉
50g
塩胡椒
適量
溶き卵
1個分
小麦粉
大1
パン粉
大2
揚げ油
適量

作り方

  1. 1
    かぼちゃを一口大に切って水洗いする
    レンジ500wで3分加熱する
  2. 2
    かぼちゃをボウルに入れてつぶす
    粗熱がとれたら肉と塩胡椒をいれてこねて成形する
  3. 3
    小麦粉、卵、パン粉の順で衣をつける
    160度の油で6分揚げる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷蔵庫にある材料で作ってみました

公開日：2020/10/31
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