オートミールお好み焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツ、ねぎ、長芋を短冊切りにして、下ごしらえします。

2. 2

   耐熱ボウルに、オートミールと水を入れ、500Wの電子レンジで2分温めます。

3. 3

   温めた2のボウルの中に、卵と、1の野菜を投入してよくかき混ぜて生地を作ります。

4. 4

   フライパンに、生地を流し込み中火で2分焼きます。ひっくり返して、もう片方も2分焼きます。

5. 5

   フライパンから、皿に移して、ソース、マヨネーズ、かつお節、ねぎの順番に生地にかけたら完成です。