レンチンでささみに火を入れるのもいいですが、蒸し器は低温で火が通り、体に吸収しやすい栄養素に代わるので、面倒くさがらずに蒸し器を使ってみてください。
塩麹を自分で作ってから、美味しさとヘルシーさに目覚め、肉の下味に使っています。ささみは特に美味しくなるので、使ってみてください。
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