疲労回復!スタミナ丼 レシピ・作り方

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栄養満点ママ
疲労回復のスタミナ丼。

材料(2人分)

豚ひき肉
200g
ニラ
半束
人参
1/4本
玉ねぎ
小1
ニンニク
ひとかけら
しょうが
ひとかけら
醤油
大さじ1と1/2
砂糖
小さじ2
みりん
大さじ1
大さじ1
豆板醤
小さじ1
ご飯
お茶碗2杯

作り方

  1. 1
    みじん切りのニンニクとしょうがをフライパンで炒め、ひき肉、みじん切りした玉ねぎと人参を炒める。
  2. 2
    火が通ったら1センチに切ったニラを入れる
  3. 3
    調味料全てを投入し、よく炒めたらご飯をのせたどんぶりによそって出来上がり。
    写真にはないけれどもお好みで卵黄を入れても美味しいです。

きっかけ

餃子を作って余った材料で作りました

公開日:2018/03/26

関連情報

カテゴリ
ガーリック・にんにく玉ねぎにんじん豚ひき肉にら

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