ボリュームおかず☆鶏肉とかぼちゃのクリーム煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉とブロッコリーは食べやすい大きさに切っておく。

2. 2

   かぼちゃは一口大に切り、やわらかくなるまで電子レンジで加熱しておく。

3. 3

   フライパンにバターをひき火にかけ、鶏肉を炒める。

4. 4

   鶏肉の表面が焼けたら薄力粉を加え、全体を炒めてなじませる。

5. 5

   4に牛乳とコンソメ顆粒を加え、とろみが出るまで煮る。

6. 6

   5に2とブロッコリーを加え、軽く煮る。