ジャガイモマッシュとたかきびのサラダ レシピ・作り方

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*和土*
好評でした

材料(4人分)

炊いたたかきび
半カップ
ジャガイモ
4個
醤油
大さじ2
ニラ
半束
ピーナッツ
1/2C

作り方

  1. 1
    ジャガイモは15分ほど皮ごとゆでて、皮をむいてマッシュする
  2. 2
    ピーナッツはミルで細かくする
  3. 3
    にらを細かく切って、フライパンでいため、1と2を加えて火をとめてまぜる

おいしくなるコツ

ピーナッツはあら刻みくらいが、歯ごたえがあっておいしいです。

きっかけ

夜御飯に

公開日:2012/06/05

関連情報

カテゴリ
その他のヘルシー食材
料理名
サラダ

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*和土* 毎日が100%ベジレシピ。 なぜって、美味しいから (*≧∇≦)ノ

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