レンジで簡単☆10分で作れるオムライス弁当 レシピ・作り方
材料(1人分)
- ごはん
- 1膳分
- タマネギスライス
- 約1/8個分
- ハム
- 1枚
- 卵
- 1~2個
- スライスチーズ(あれば)
- 1枚
- ケチャップ
- お好きな量
- 塩・コショウ
- 少々
作り方
-
- 1
- ごはんを耐熱容器に入れ、タマネギスライスと適当な大きさに切ったハムをのせ、塩・コショウしてレンジでチンする。
-
- 2
- 熱した卵焼き器に油を加え、卵を割りいれ塩・コショウして箸でかき混ぜスクランブルエッグを作る。お好みでチーズを混ぜ込んでも美味しいです♪
-
- 3
- 1のごはんにケチャップを加えスプーンでしっかり混ぜる。
-
- 4
- お弁当箱に3を詰め、その上に2を乗せて出来上がり。
ブロッコリーやプチトマトを添えると彩りがきれいデス。
おいしくなるコツ
野菜はお好みのものでOK☆写真のごはんは、前の夜に余った人参・キャベツ・タマネギのサラダを使用しました。^^
きっかけ
野菜サラダと残りごはんをみて、思いつきました。