レンジで簡単☆10分で作れるオムライス弁当 レシピ・作り方

レンジで簡単☆10分で作れるオムライス弁当
  • 約10分
  • 100円以下
★だんご★
★だんご★
自分用のお弁当。簡単に作れて、あまりみすぼらしくなくて、パパッと食べられるものがいいなと思いまして・・・。

材料(1人分)

  • ごはん 1膳分
  • タマネギスライス 約1/8個分
  • ハム 1枚
  • 1~2個
  • スライスチーズ(あれば) 1枚
  • ケチャップ お好きな量
  • 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1 ごはんを耐熱容器に入れ、タマネギスライスと適当な大きさに切ったハムをのせ、塩・コショウしてレンジでチンする。
  2. 2 熱した卵焼き器に油を加え、卵を割りいれ塩・コショウして箸でかき混ぜスクランブルエッグを作る。お好みでチーズを混ぜ込んでも美味しいです♪
  3. 3 1のごはんにケチャップを加えスプーンでしっかり混ぜる。
  4. 4 お弁当箱に3を詰め、その上に2を乗せて出来上がり。
    ブロッコリーやプチトマトを添えると彩りがきれいデス。

きっかけ

野菜サラダと残りごはんをみて、思いつきました。

おいしくなるコツ

野菜はお好みのものでOK☆写真のごはんは、前の夜に余った人参・キャベツ・タマネギのサラダを使用しました。^^

  • レシピID:1770008373
  • 公開日:2011/12/19
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カテゴリ
ごはんのお弁当(大人用)お弁当 オムライス
料理名
オムライス
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つくったよレポート(1件)

  • ゆきのここゆき
    ゆきのここゆき
    2012/07/08 19:10
    レンジで簡単☆10分で作れるオムライス弁当
    家で食べたので、かなりとろとろにしていただきました。レンジで簡単、チーズも美味しいです。ありがとうございました。

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